انسان ها از سالیان بسیار دور در جوامع مختلف، از حمام های ویژه ای جهت افزایش تعریق استفاده می کردند که امروزه با عنوان سونا در میان مردم شناخته شده است.

برای گرم نگه داشتن اتاق سونا، باید از هیتر سونا استفاده کرد که این هیتر می تواند از دو نوع برقی و گازی باشد.

سونا اتاق کوچکی با دیوار های عایق (ایزوله) می باشد که پله های منبر مانندی در آن به منظور نشستن افراد تعبیه شده است. سونا را می توان به دو دسته سونای خشک و سونای گرم و مرطوب طبقه بندی نمود که برای بهره گیری از هوای گرم و خشک از سونای خشک و همچنین جهت بهره گیری از هوای گرم و مرطوب (بخار) از سونای بخار استفاده می گردد.

سونای خشک

  • بسیاری از کارشناسان، زادگاه سونای خشک را کشور فنلاند می دانند، به گونه ای که استفاده از سونا بخشی از فرهنگ مردم این کشور را تشکیل داده است. حتی از سونا برای انجام اعمال جراحی سرپایی، زایمان و مانند آن نیز استفاده می کردند، چرا که به اعتقاد آنها فضای داخل سونا در معرض اسید تانیک (اسید تانیک سبب انقباض عضلات گردیده و دارای خواص ضد باکتری می باشد) کاملا استرلیزه می گردد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست